おすすめnote 寝るとき使える電気を使わないあったかアイテム~首、肩の冷え、肌の乾燥を防いでぐっすり眠れる
冬の寒い時期、手足の冷えや乾燥でなかなか眠れない、起きたときにのどがイガイガするなどの悩みを改善するアイテムを調べました。それぞれの悩みに応じたグッズを使って、快適な睡眠をとれるように役立ててください。
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